Tu as peut-être entendu parler du deuil en général… mais le deuil périnatal est différent, unique et souvent mal compris.
Oui, tous les deuils ont leurs spécificités. Les accompagner de la même manière, sous prétexte qu’il y a “simplement une perte”, c’est passer à côté des mécanismes propres à chaque situation.

Voici pourquoi le deuil périnatal se distingue :
1️⃣ 𝐈𝐥 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐝’𝐮𝐧 𝐢𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬é 𝐬𝐨𝐜𝐢é𝐭𝐚𝐥
Après les trois premiers mois de grossesse, la mort d’un bébé paraît improbable. Peu de dispositifs existent en dehors des équipes spécialisées. Ce vide renforce la douleur et l’isolement des parents.

2️⃣ 𝐈𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
Pas de souvenirs à partager, pas de photos, pas d’événements marquants. L’entourage n’ayant pas connu le bébé, il peut avoir du mal à reconnaître ta douleur et à lui donner une place.

3️⃣ 𝐈𝐥 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐥’𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐭é 𝐞𝐭 𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞𝐬
Perdre un bébé, ce n’est pas seulement perdre un enfant. C’est aussi la perte :
– d’un futur qui commençait à se dessiner
– d’un rôle de parent qui commençait à se construire
– d’une partie de soi, d’un projet de vie

4️⃣ 𝐈𝐥 𝐝é𝐜𝐥𝐞𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞𝐬 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐱𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐦𝐮𝐥𝐭𝐢𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬
Colère, culpabilité, peur, injustice…
Et des répercussions dans le couple, la famille, le travail, le corps et le mental.

5️⃣ 𝐈𝐥 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐥’𝐞𝐧𝐭𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞
La perte ébranle ceux qui entourent les parents : tristesse, projections sur leur propre vie, réactivation de souffrances anciennes…
Résultat : certaines personnes évitent, par inconfort ou peur de mal faire.


𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥’𝐞𝐧𝐭𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞 :
– Restez présents et disponibles, sans rien attendre.
– Nommez le bébé et la période de grossesse, évoquez les événements vécus ensemble.
– Si c’est trop difficile, parlez-en à un·e professionnel·le spécialisé·e.

6️⃣ 𝐈𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐚𝐛𝐨𝐮
La société peine à parler de ce type de perte. Les parents vont fréquemment se sentir, et souvent à raison, isolé·es et incompris·es, même parmi leurs proches.

🌱 Nommer ce deuil, le reconnaître et en parler c’est déjà un premier pas pour lui donner une place et commencer à te remettre en mouvement.

👉 Prochain épisode du Décodeur : Combien de temps dure un deuil périnatal ?

(article initialement partagé sur LinkedIn)

Le problème quand on a une expertise sur un sujet, c’est qu’on oublie parfois que tout le monde ne partage pas le même niveau de connaissance.
Moi, ça m’arrive souvent 😅 .

Récemment, un ami m’a demandé : 𝘔𝘢𝘪𝘴 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘶𝘪𝘭 𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘯𝘢𝘵𝘢𝘭 ?

De là est née une discussion passionnante… et l’envie de créer 𝗟𝗲 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝗱𝗲𝘂𝗿 𝗱𝘂 𝗱𝗲𝘂𝗶𝗹 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹, une série de posts pour expliquer simplement et en quelques mot, les bases de ce sujet encore trop méconnu.

Alors pour commencer , tout simplement :
💫 𝙇𝙚 𝙙𝙚𝙪𝙞𝙡 𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙣𝙖𝙩𝙖𝙡, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙖𝙪 𝙟𝙪𝙨𝙩𝙚 ?

Le deuil périnatal, c’est la mort d’un bébé pendant la grossesse ou dans les touts premiers jours de vie.
– Une réalité fréquente : 1 famille sur 100 est concernée chaque année*.
– L’un des grands tabous de notre société.

C’est un deuil :
– Sans souvenirs auxquels se raccrocher, sans histoire commune à raconter.
– Très souvent invisibilisé.
– Qui brise des projections, des espoirs, une identité.

Le deuil périnatal, ce n’est pas seulement perdre un bébé.
C’est aussi perdre :
– Un futur que l’on commençait à construire.
– Une identité et un rôle de parent.
– Une partie de soi.

Nommer ce deuil, en parler, c’est déjà lui redonner une place.
Et, nommer ce bébé, nommer ce vécu, c’est offrir aux parents endeuillés la légitimité de leur douleur.

👉 𝘿𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙖𝙞𝙣 𝙥𝙤𝙨𝙩 𝙙𝙪 𝘿𝙚́𝙘𝙤𝙙𝙚𝙪𝙧 𝙙𝙪 𝙙𝙚𝙪𝙞𝙡 𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙣𝙖𝙩𝙖𝙡 : 𝙀𝙣 𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙘𝙚 𝙙𝙚𝙪𝙞𝙡 𝙚𝙨𝙩-𝙞𝙡 𝙨𝙞 𝙨𝙥𝙚́𝙘𝙞𝙛𝙞𝙦𝙪𝙚 ?